半岛电子官方网站心理辅导站于11月24日举办了主题为“与心灵相约，与健康同行”的心理讲座。在这个美好的晚上，学校心理咨询中心张海霞老师为我们带来了这堂生动有趣，别开生面的心理健康课程。

张海霞老师从实际例子出发，让我们直观的了解到当代大学生的心理健康状况。由于繁重的学业压力，生活节奏加快，当代大学生的心理健康情况呈现出逐年下滑趋势。为此，学校构建四级预警模式，分别为学校（学生处心理咨询中心）、学院（心理健康工作教育小组）、班级（班级心理委员）、宿舍（心理护航员）。随后，张老师分别从学生角度出发，心理委员作用讲解了我们应该以何种恰当的方式与同学沟通，解决同学的心理问题，从而做一名负责、有温度的心理委员。以更好的方式为同学们搭起通往健康心灵之路的桥梁。让同学们更加快乐的投入学习，更加积极的面对生活。

报告过程中，张老师的讲述深入浅出，娓娓道来，同学们认真聆听。丰富自身的心理健康知识的同时，端正对心理问题的态度。

最后，张海霞老师强调，心理健康问题在当代大学生中普遍存在，唯有我们以正确的态度去认知它，以乐观的心态去面对它，我们才能在阳光下更能茁壮地成长。

此次讲座圆满结束。